人祖山是以山顶祭祀人祖女娲和伏羲的庙宇而命名的一座山，主峰位于吉县县城西北30公里处。据不完全统计，山中历代庙宇约达200处，其中最负盛名的是建有“娲皇宫”和“伏羲皇帝正庙”的人祖庙。该庙有战国、汉唐、宋元、明清等时期遗物，在女娲塑像下的一个木函里发现明代人们认为的“皇帝遗骨”。
　　人祖山主峰为人祖峰，海拔1742.4米，周围建有大小庙宇16座。
　　人祖峰上有人祖庙，又称金山寺，占地0.3公顷，建有后宫、献亭、乐楼、僧寮等。
　　人祖庙建在伏羲岩上，占地约四五亩，内有后宫、献亭、增房、乐楼、钟鼓楼。在塑像座下有今人掘出的一只木箱，盖书“大明正德十六年（1521年）庙为天火所焚，装皇骨于箱，埋神座之下的”记载。创建年代无考。 

　　山巅西南有一平台，称“卧云台”，上树碑褐数块，文字已脱落不清。台畔地平处有一锅状石窟，俗称“天盆”，传说为人祖洗漱用具。崖畔陡壁有清同治十三年所镌“伏羲岩”三个大字，岩下崖凹处置有尺余高的十八罗汉。崖畔有一出入门洞，上嵌“南天门”匾额，以下石阶小径可通诸峰。
　　卧云石畔有一100多高的陡壁，俗称“舍身崖”，崖壁半腰建一悬空小庙，上下无路可攀，由上问下俯视，风萧贯耳，令人生畏。

　　主峰西四公里处有一梁叫“苇于梁”，上建石寨可容百余人。此寨三面陡峭，一面有阶可攀。寨壁有“天福二年（注：后晋年号，公元937年）正月十六，一州人户在此避难”石刻，寨内有旱井、石碾，这就是吉州有名的南山沟寨。清代编的《吉州志》记曰：“州北六十用深山中，四面俱石崖，垒级以登，一人扼守，万夫莫上，刀剑炮石皆不能坏。”主峰西一公里处有一宝光寺，建于明朝万历三十二年（1604年），明末陕西宜川赵子和在此隐居。 
　　主峰西五公里处有“兀”形石咀，高约200术，三面临渊，一面梁头建有162个台阶，可直达庙门，俗称高庙。主峰西七八公里处，有一大石洞名门“风云洞”。传闻此洞深不可测，洞风习常如雷，村民为防蛇虫狼豹出没其间，用石封垒洞口，洞外有清康熙五年（1666年）所建“多手佛”寺。主峰北10公里处，有一孔山寺，俗称透窟窿寺，是人们沿着石岸自然形状而建，内有三个小殿，泥塑三大士、观音等像。

　　人祖山上，不仅人工建筑奇特，且有一望无际的天然森林，春回百花盛开，清香扑鼻；夏季林荫蔽日，清凉透心；秋季果实累累，行人碰额；冬日银装素裹，松怕翠绿，产猴头、蘑菇、树花、木耳。山中有金钱豹、野猪、褐马鸡、麝、獐等动物。

　　人祖山自然保护区是2002年经山西省人民政府批准成立的，位于吉县西北部，经营面积23.02万亩。景区森林资源丰富，称为天然植物园，保护区南与吉县红旗林场交界，西与吉县文城乡为邻，北与大宁县林场毗邻，东部与吉县东城乡相接壤。地理坐标为东径110°30′20″—110°43′01″，北纬36°10′—36°19′30″，东西宽约15公里，南北长约18公里，海拔在779—1742米之间，林地分布在吉县4个乡（镇）21个自然村。

　　保护区地质构造属太古代。母岩为花岗岩、沙石岩，海拨779—1742米之间，境内地貌复杂，以大起伏侵蚀高中山为主，沟谷区域中起伏覆盖高山。

　　保护区境内属温带季风气侯，平均气温9℃，极端高温39.8℃，极端低温-23.8℃，年降水量500毫米，年日照2850小时，无霜期180天，春天多干旱。

　　境内有维管束植物82科630余种，草本2000多种，鸟类130余种，兽类23种，两栖爬行动物10余种，其中褐马鸡、金钱豹、金雕为国家一、二、三类保护动物，麝等20余种动物，为国家重点保护动物。

　　保护区总面积23.02万亩，其中林业用地23.02万亩，林业用地中，有林地14.28万亩，（其中天然林11.42万亩，人工林2.86万亩），疏林地3.80万亩；灌木林地1.34万亩，宜林荒山3.6万亩。

　　森林总蓄积38.94万立方米，其中有林地蓄积35.10万立方米，疏林地3.74万立方米，散生木0.10万立方米，有林地中，幼龄林蓄积12.59万立方米，中龄林20.88万立方米，成熟林1.03万立方米。